Menu

MTP - szkolenia

Specjalistyczne szkolenie przeznaczone dla profesjonalistów. Skierowane do osób chcących zdobyć bądź poszerzyć wiedzę i umiejętności praktyczne z zakresu rekreacji ruchowej kobiet w  ciąży. Szkolenie ma na celu efektywne i holistyczne przygotowanie.

Szkolenie przeznaczone dla:

  • Instruktorów rekreacji ruchowej spec fitness, pilates, joga, trenerów personalnych
  • Fizjoterapeutów, położnych, lekarzy
pregnancy ankieta zgłoszeniowa (pobierz, wypełnij i odeślij na cwiczzpolozna@gmail.com)

Szkolenie:

MEDICAL PREGNANCY TRAINING
-świadomy trening w ciąży z aktywnym przygotowaniem do porodu

16-17 wrzesień 2017 ŁÓDZ -Movimento Pilates Studio

21-22 pazdziernik 2017 KRAKÓW -Estes Pilates Studio

www.rodzimy.pl/szkolenia
zapisy:cwiczzpolozna@gmail.com

 

Opis szkolenia:

Specjalistyczne szkolenie skierowane do osób chcących zdobyć bądź poszerzyć wiedzę i umiejętności praktyczne z zakresu rekreacji ruchowej kobiet w okresie ciąży. Szkolenie ma na celu efektywne, holistyczne przygotowanie do prowadzenia ćwiczeń z kobietami w ciąży. Program szkolenia MPT uczy jak przygotować bezpieczną sesję ćwiczeniową dla przyszłych matek, a przede wszystkim jak samodzielnie ułożyć plan treningu osadzonego na wiedzy z zakresu fizjologicznych zmian w poszczególnych układach organizmu ciężarnej, uświadomić dwojaki cel aktywności fizycznej w okresie ciąży oraz nabyć swiadomości i wiedzy praktycznej jak poprzez ćwiczenia w ciąży przygotować świadomie ciało do porodu.
Szkolenie kładzie nacisk na świadomość, iż aktywność fizyczna w okresie ciąży to również nauka umiejętności świadomego wykorzystania ciała w porodzie.
Jesteśmy wpisani do krajowego rejestru instytucji  szkoleniowych pod numerem ewidencyjnym 2.14/00424/2015.

 

Program szkolenia 

SOBOTA 9.00- 20.00

9.00-9.30

Rozpoczęcie szkolenia, powitanie, formalności

9.30 – 10.45 Izabela Dembińska, położna, instruktor fitness, pilates

Fizjologia ciąży- przemiany w organizmie ciezarnej w poszczegolnych układach organizmu wpływ ciazy na zdrowie kobiety, częste dolegliwosci, zalecenia dla kobiet w ciąży z częstymi dolegliwościami

11.00 – 12.30 Izabela Dembińska

Świadomość porodu z punktu widzenia pracy z ciałem w porodziie- fizjologia porodu, kompetencje ciała rodzącej w porodzie, doznania rodzacej w porodzie, matka i płód w porodzie

12.30 – 13.30 PRZERWA OBIADOWA

13.30 -14.30 Monika Łapczyńska – położna, fizjoterapeutka uroginekologiczna, instruktor fitness

Lekcja praktyczna z naciskiem na pracę z mięsniami dna miednicy

14.30- 15.30 Monika Łapczyńska

Anatomia dna miednicy, wpływ ciązy na dno miednicy, dlaczego i jak pracować z dnem miednicy, wizualizacje i nauka napięcia dna miednicy

15.45- 17.45 Anna Podsiedlik Ciebiera- nauczyciel metody Pilates, trener personalny

Lekcja praktyczna z analizą metody – Pilates dedykowany kobietą w ciąży

18.00-20.00 Izabela Dembińska

Lekcja praktyczna dostoswana dla każdego trymestru z naciskiem na relaks i pozycje przygotowujące do porodu

Podstawowe zasady i bezpieczeństwo w treningu kobiety w ciąży- zalecenia ACOG i PTG w aktywności fizycznej ciężarnych, przygotowanie instruktora, trenera, budowa lekcji, dobór sprzętu, muzyki, ćwiczeń, jak „sprzedać lekcję“ ?

 

NIEDZIELA 8.00 – 17.00

8.00- 11.30 Katarzyna Witek- fizjoterapeutka połogowa, instruktor medical fitness

Lekcja praktyczna z elementami fizjoterapii w pracy grupowej (8.00-9.00)

Wykład- przemiany w ukladzie mięsniowo- powiędziwym w ciąży, elementy fizjoterapii w lekcji z kobietami w ciąży, typowe dolegliwości z punktu widzenia fizjoterapeuty (9.00-11.30)

11.45- 12.45 Agata Frysztak- instruktor fitness, pilates

Lekcja praktyczna-

12.45- 13.45 PRZERWA OBIADOWA

13.45- 15.30 Izabela Dembińska

Lekcja praktyczna- elementy porodu aktywnego w treningu dla Pań po 37 tygodniu ciąży jako przygotowanie do świadmoego wykorzystania ciała w porodzie naturlanym z naciskiem na ochroną krocza, próba przejścia drogi porodu pracą ciałem rodzącej)

Omówienie technik porodu aktywnego ( świadomość róznic treningu w ciąży a przygotowania ciała kobiety do porodu, oddech w fali skurczowej z pracą z ciałem, kompetencje ciała rodzącej w okresie pracia, praca z kroczem pod kątem ochrony krocza w porodzie od strony rodzącej, relaks w treningu a poród)

15.45- 16.30 Krystyna Komosa – położna, praktyk sali porodowej –

Podsumowanie i uzasadnienie konieczności wdrożenia faktycznego przygotowania rodzącej od strony fizycznej do porodu z punktu widzenia praktyka sali porodwej z 30 letnim dośwadczeniem czyli współpraca położnych i trenerów w treningu kobiety w ciąży. Uświadomienie sobie pracy mięsni dna miednicy z porodzie- transfer dna miednicy w II okresie porodu- świadomośc dla trenerów.

16.30- 17.00 Zakończenie, rozdanie certyfikatów

Przewidywana możliwość odbycia dodatkowych praktyk w formie udziału w zajęciach Medical Pregnancy Training w Personal Pilates Studio- bliższe informacje, zapisy podczas szkolenia.

 

 

Warunki uczestnictwa w szkoleniu:

– kserokopia dyplomu zawodowego (położne, fizjoterapeuci, lekarze)
– kserokopia ukończonego szkolenia (instruktorzy rekreacji ruchowej, fitness, pilates, trenerzy personalni)

– ankieta zgłoszeniowa

Ukończenie szkolenia poświadczone jest certyfikatem MEDICAL PREGNANCY TRAINING.

NASI SPECJALIŚCI – absolwenci szkolenia Medical Pregnancy Training:

1. Anna Podsiedlik- Ciebiera – trener personalny, pilates terapeutyczny/ Warszawa
2. Katarzyna Witek – fizjoterapeutka, instruktor fitness/ Warszawa
3. Agata Frysztak – instruktor fitness, pilates/ Warszawa
4. Monika Łapczyńska – fizjoterapeutka- terapia dna miednicy, położna, instruktor fitness/ Warszawa
5. Anna Parol-Duchińska – instruktor fitness, Pilates Matwork, BodyART, DeepWORK/Wrocław
6. Magda Tokłowicz – fizjoterapeutka, instruktor fitness/Warszawa
7. Monika Szklarz – instruktor fitness/Warszawa
8. Karolina Kolwas – instruktor fitness/ Warszawa
9. Anna Przechodzka – położna/ Warszawa
1o. Elżbieta Furman- fizjoterapeuta, instruktor fitness/Warszawa
11. Marta Ubysz- instruktor fitness, pilates/Warszawa
12. Karina Gerszberg- trener personalny/Warszawa
13. Irena Boguszeska- położna/Lublin
14. Beata Makaruk- dr n.o kult.fiz. / Biała- Podlaska
15. Katarzyna Zamaro- fizjoterapeutka, trener personalny/ Olsztyn
16. Katarzyna Klocek- instruktor Pilates/ Warszawa
17. Ewa Szaminko- fizjoterapeuta, trener personalny/ Olsztyn
18. Małgorzata Janicka- położna/ Lublin
19. Karolina Kolwas- instruktor fitness/ Warszawa
20. Natalia Rudnicka- trener personalny, instruktor fitness/ Wrocław
21. Tomasz Stańczyk- fizjoterapeuta, trener personalny/ Warszawa
 

zapraszamy na najnowsze szkolenie – AUTORSKI PROGRAM SZKOLEŃ – MEDICAL PREGNANCY TRAINING

Współpracujemy z:

Naszym głównym celem jest fizyczne i mentalne przygotowanie kobiet do poczęcia, ciąży, porodu i połogu. Medical Pregnancy Training to treningi grupowe i personalne, przygotowujące do bycia świadomą, aktywną mamą.

 

Projekt i przygotowanie - TheIdeas.pl

Izabela Dembińska - ZnanyLekarz.pl

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress