15.06.2024 Warszawa, ZAPISZ SIĘ klikając tu
Zapraszamy na jednodniowe szkolenie dla wszystkich specjalistów prowadzących lub chcących prowadzić zajęcia w szkole rodzenia którzy mierzą się z wyzwaniem:
– jak poprowadzić zajęcia teoretyczne i praktyczne z zakresu aktywności ruchowej w ciąży, elementów porodu aktywnego i wczesnej interwencji połogowej?
– co wybrać i jakie elementy niezbędne dla uczestników szkoły rodzenia ułożyć w zajęcia kiedy do dyspozycji masz w kursie tylko jedno spotkanie poświęcone powyższym tematom?
– czym jest niezbędne „must have” w zajęciach praktycznych z zakresu ciąży, porodu i połogu?
Szkolenie składa się z 3 modułów po ok. 3h każdy, w którym teorię przeplatasz z praktyką na sobie lub/i w parach bo w końcu w zajęciach szkoły rodzenia biorą też udział osoby towarzyszące.
MODUŁ 1 CIĄŻA – fizjoterapeutka uroginekologiczna Katarzyna Piotrowska
Omówienie zmian biomechanicznych w ciąży i typowych dolegliwości z przerobieniem w praktyce:
– ćwiczeń do poprowadzenia w szkole rodzenia wraz z autoterapią i praca w parze w przypadku: bólu, spojenia łonowego, drętwienia w obrębie kończyny górnej, skurcze mięśni w rejonie łydki i stóp, bóle podżebrowe, zgaga, refluks, bóle kręgosłupa
– nauka przysiadu, wykroku, schylania, czynności życia codziennego – nauka zdrowych nawyków toaletowych
– praca z oddechem przeponowym w różnych pozycjach wyjściowych
– nauka ćwiczeń przeciwbólowych w najczęstszych dolegliwościach kobiet w ciąży
– nauka ćwiczeń relaksacyjnych dla mięśni dna miednicy
– przygotowanie do porodu – mobilność ciała
– przygotowanie do porodu – masaż krocza
MODUŁ 2 PORÓD – położna Izabela Dembińska:
Praktyka:
– praca w parze: świadomość i czucie miednicy w porodzie, oddech i dźwięk w porodzie, kompresja miednicy, pozycje i mobilność w porodzie, praca z chustą i gwizdkiem w porodzie, praca z odpuszczeniem i zaufaniem oraz intencją.
MODUŁ 3 – POŁÓG – fizjoterapeutka urginekologiczna Agnieszka Cytowicz-Myszka
– połóg: kiedy i w jaki sposób możemy rozpoczęć bezpieczną i aktywną pracę?
– ćwiczenia wspomagające naturalne procesy zachodzące w ciele kobiety – co w pierwszych dobach musimy przekazać/nauczyć naszą podopieczną by była bezpieczna (wstawanie, podnoszenie, karmienie, postawa ciała, praca z blizną oddechowa i palpacyjna)
– jakie sytuacje wyeliminować ze względu na długoterminowe i niekorzystne działanie? – położna jako autorytet i pierwsze źródło rzetelnej informacji
– wczesna interwencja połogowa jako wsparcie przebiegu połogu
– ruch od pierwszego dnia połogu jako regeneracja a nie wysiłek
Terminy szkoleń:
15.06.2024 Warszawa, AnyaYoga, ul. Krasińskiego 35 – zapisy pod linkiem ZAPISZ SIĘ
Godziny szkolenia: 8:00-20.00 z przerwą na obiad we własnym zakresie
– w ramach szkolenia otrzymujesz skrypt, certyfikat, gwizdek porodowy, taśmę kinezjologiczną, kawa, herbata, przekąski w ramach szkolenia
Zapisując się na szkolenie kupujesz bezzwrotny zadatek w kwocie 500zł , resztę kwoty uiszczasz w dniu szkolenia gotówką.
Wystawiamy rachunki za szkolenie.